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指导语:对下列13个个问题,按给定的选择答案与自己实际情况相对照,认真予以回答,便可测定自己有无自信心理。 评分原则: 【1】A=2,B=1,C=0; 【2】A=0,B=1,C=2; 【3】A=2,B=1,C=0; 【4】A=0,B=1,C=2; 【5】A=0,B=1,C=0; 【6】 A=2,B=1,C=0; 【7】A=0,B=1,C=2; 【8】A=0,B=1,C=2; 【9】A=2,B=1,C=0; 【10】A=2,B=1,C=0; 【11】A=2,B=1,C=0; 【12】A=0,B=1,C=2; 【13】A=2,B=1,C=0。 测试题: 【1】 半夜醒来,我常为种种惴惴不安而不能入睡: A.常常如此 B.有时如此 C.极少如此 【2】 事情进行不顺利时,我常急得涕泪交流: A.从不如此 B.有时如此 C. 常常如此 【3】 在处理一些必须凭借智慧的事务中: A.我的亲人的确比一般人差 B.普通 C.我的亲人的确超人一等 【4】 当领导召见我时: A.我觉的可以趁机提出建议 B.介于A、B之间 C.我总怀疑自己做错了事 【5】 在一般困难的情境中,我总能保持乐观: A.是 B.不一定 C. 不是的 【6】 迁居是件极不愉快的事: A.是 B.介于A、B之间 C.不是的 【7】 不论是在极高的屋顶上,还是在极深的隧道中,我很少感到胆怯不安: A.是 B.介于A、B之间 C.不是 【8】 只要没有过错,不管别人怎么说,我总能心安理得: A.是 B.不一定 C. 不是 【9】 有时我会无故产生一种面临大祸的恐惧: A.是 B.有时如此 C. 不是 【10】 我童年时: A.害怕黑暗的次数极多 B. 害怕黑暗的次数不太多 C. 害怕黑暗的次数几乎没有 【11】 我仅仅被认为是一个能够苦干而稍有成就的人而已: A.是 B.介于A、B之间 C.不是 【12】 即使是在不顺利的情况下,我仍能保持精神振奋: A.是 B.介于A、B之间 C.不是 【13】 有时我会无缘无故地感到沮丧、痛苦: A.是 B.介于A、B之间 C.不是 评定:参照上述原则将你的总分累计: 【1】 如果你是一名男同学,少于5分,说明你具有很强的自信心;6~8分,说明你有一定的自信心;13~16分,说明你缺乏自信心;大于是17分,说明你的自信心极差,经常患得患失,烦恼多端。 【2】 如果你是一名女同学,少于6分,说明你有很强的自信心;7~9分。则说明你有一定的自信心;14~17分,说明你缺乏自信心;若你的总分大于是18分,说明你的自信心极差,患得患失。
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